Súp rau củ tổng hợp
TM6

Súp rau củ tổng hợp
(Keine Bewertungen)
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 20 - 25 gam dầu ô liu
  • 100 - 150 gam rau củ tổng hợp, để xào (ví dụ hành tây, hẹ, tỏi tây), cắt thành miếng (2 cm)
  • 350 - 400 gam rau củ tổng hợp (ví dụ: bí, cà rốt, bí ngô, khoai lang, cần tây, rau mùi tây), cắt thành miếng (2 cm)
  • 50 gam rau củ tổng hợp đông lạnh (optional)
    oder 50 gam đậu Hà Lan đông lạnh (optional)
  • 700 - 800 gam nước
  • 1 viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít), bóp vụn
    oder 1 thìa cà phê bột súp rau củ (cho 0.5 l)
  • ½ - 1 thìa cà phê muối
    oder ½ - 1 thìa canh nước tương
  • 60 - 80 gam mì pasta, khô (ví dụ: orzo)
Nährwerte
pro 1 khẩu phần
Brennwert
670 kJ / 160 kcal
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
20 g
Fett
5 g
Ballaststoffe
3.8 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte

Alle anzeigen