Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g óleo de girassol mais q. b. para untar
- 280 g eritritol ou outro adoçante da sua preferência
- 30 g casca de laranja
- 450 g suco de laranja aprox. 5 laranjas Bahia
- 4 ovos grandes
- 200 g farinha de trigo
- 50 g aveia em flocos finos
- 1 c. sopa fermento químico em pó
- 1 c. chá de raspa de laranja
- Nährwerte
- pro 10 fatias
- Brennwert
- 3805 kcal / 15904 kJ
- Eiweiß
- 60 g
- Fett
- 175 g
- Kohlenhydrate
- 501 g
- Ballaststoffe
- 13 g
- gesättigte Fettsäuren
- 24 g
- Natrium
- 4731 mg
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