Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 fileuri de cod proaspăt, fără piele (aprox. 460 g în total)
- 100 g fistic nesărat, fără coajă
- 10 g pătrunjel proaspăt
- 1 cățel de usturoi
- 30 g ulei de măsline
- 500 g apă
- ½ lămâie, bio, doar coaja rasă fin
- ½ portocală, bio, doar coaja rasă fin
- ½ linguriță sare de mare fină
- 100 g cușcuș
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 3393.2 kJ / 811 kcal
- Eiweiß
- 60 g
- Kohlenhydrate
- 43 g
- Fett
- 44 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bolul cu tahini și cușcuș
30 Min
Mini tarte cu ciuperci și quinoa cu ulei de trufe
1h 35min
Suc de rubarbă și căpșune
45 Min
Ceșcuțe de varză roșie cu pui
25 Min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1h 15min
Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate
1 Std.
Pui San Fernando
55min
Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental
40 Min
Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă
1 Std.
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45 Min
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1 Std. 20 Min
Castane la Varoma
55min