Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 fileuri de cod proaspăt, fără piele (aprox. 460 g în total)
- 100 g fistic nesărat, fără coajă
- 10 g pătrunjel proaspăt
- 1 cățel de usturoi
- 30 g ulei de măsline
- 500 g apă
- ½ lămâie, bio, doar coaja rasă fin
- ½ portocală, bio, doar coaja rasă fin
- ½ linguriță sare de mare fină
- 100 g cușcuș
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 3393.2 kJ / 811 kcal
- Eiweiß
- 60 g
- Kohlenhydrate
- 43 g
- Fett
- 44 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pui cu ardei gras
1 Std.
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1 Std. 5 Min
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30min
Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar
40min
Somon cu tăiței din dovlecei
25min
Somon cu crustă de migdale
35min
Sangria
10 Min
Pasta primavera
1 Std.
Bolul cu mango și somon
Keine Bewertungen
Antricot de vită sous-vide
2 Std. 45 Min
Legume în stil wok cu pudră de curry
1 Std.
Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină
55 Min