Ciasto czekoladowe z bananami i kokosem
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Ciasto czekoladowe z bananami i kokosem

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Zutaten

  • 225 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
  • 240 g śmietany, 36% tłuszczu
  • 4 jajka, rozm. L (230 g)
  • 6 żółtek (120 g)
  • 200 g miodu
  • 60 g mąki pszennej, typ 500
  • 20 g kakao
  • 100 g wiórków kokosowych
  • 200 g bananów, pokrojonych w plastry

Nährwerte
pro 1 kawałek
Brennwert
1179.1 kJ / 281.6 kcal
Eiweiß
5.3 g
Kohlenhydrate
26.5 g
Fett
18.1 g
gesättigte Fettsäuren
10.8 g
Ballaststoffe
1.9 g
Natrium
32.6 mg

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