Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 oz ice cubes
- 5 oz strawberries, hulled
- 5 oz kiwis, peeled, halved (approx. 2)
- 1 tbsp flaxseed, plus extra to garnish
- 1 tbsp hulled pumpkin seeds, plus extra to garnish
- ½ tsp ground cinnamon
- 5 oz water
- 1 oz baby spinach
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 418 kJ / 100 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 14 g
- Fett
- 5 g
- Ballaststoffe
- 5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Breakfast Protein Smoothie
5 Min
Watermelon Lemonade
10 min
Strawberry Lemonade
10 min
Immune Booster
5 Min
Vampire Juice
20 min
Pineapple Cinnamon Drink
35min
Mango and Turmeric Juice
10 min
Date Shake
10 min
Warm Pink Mint Smoothie
10 min
Rise and Shine Juice
10 min
Pineapple Spinach and Orange Juice
10 min
Homemade Lemonade
10 min