Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Barritas energéticas de frutos secos
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
12 unidades
Zutaten
-
30 g de semillas de lino
-
150 g de dátiles sin hueso
-
150 g de orejones de albaricoque
-
100 g de nueces en mitades
-
100 g de almendras tostadas sin sal
-
50 g de harina de arroz
-
40 g de copos de avena
-
1 pellizco de sal
-
½ cucharadita de polvo de hornear
-
½ cucharadita de bicarbonato
-
60 g de miel60 g de jarabe de arce
-
1 cucharadita de vainilla líquida
-
1 huevo
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidad
Eiweiß
5.6 g
Brennwert
958 kJ /
229 kcal
Fett
12.1 g
Ballaststoffe
5.2 g
Kohlenhydrate
24.9 g
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Barritas
5 Rezepte
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