Geräte und Zubehör
Kakaowe ciastka z orkiszem i kremem
Zubereitung 40 Min
Gesamt 1 Std. 25 Min
11 sztuk
Zutaten
Ciastka
-
30 g ziaren orkiszu Melvit
-
100 g migdałów, blanszowanych
-
60 g mąki ryżowej Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
35 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
30 g żurawiny, suszonej
-
80 g mleka
-
70 g syropu klonowego70 g miodu, płynnego
-
1 jajko rozm. M
-
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
Krem
-
10 liści mięty, świeżej
-
120 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
-
40 g syropu klonowego40 g miodu, płynnego
-
20 g wiórków kokosowych
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 sztukę
Eiweiß
6.2 g
Brennwert
642.5 kJ /
153.5 kcal
Fett
6.5 g
Ballaststoffe
2 g
Kohlenhydrate
19.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
PEŁNE ZDROWIA
60 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Bułeczki jeżyki
2 Std. 30 Min
Migdałowo-miodowe ciasto z semoliny
1 Std.
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1 Std.
Ciastka czekoladowo-pomarańczowe (bez cukru)
35 Min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2 Std.
Jaglane batony z migdałami
4 Std. 20 Min
Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy
14 Std. 15 Min
Miniciasta marchewkowe z Varomy
50 Min
Batoniki kokosowo-migdałowe
1 Std. 20 Min
Zdrowe kulki kakaowe
1 Std. 20 Min
Owsiane ciasteczka czekoladowo-orzechowe
1 Std. 15 Min
Bezglutenowe ciasteczka czekoladowe z fusami po kawie
1 Std.