Geräte und Zubehör
Kakaowe ciastka z orkiszem i kremem
Zubereitung 40 Min
Gesamt 1 Std. 25 Min
11 sztuk
Zutaten
Ciastka
-
30 g ziaren orkiszu Melvit
-
100 g migdałów, blanszowanych
-
60 g mąki ryżowej Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
35 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
30 g żurawiny, suszonej
-
80 g mleka
-
70 g syropu klonowego70 g miodu, płynnego
-
1 jajko rozm. M
-
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
Krem
-
10 liści mięty, świeżej
-
120 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
-
40 g syropu klonowego40 g miodu, płynnego
-
20 g wiórków kokosowych
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 sztukę
Eiweiß
6.2 g
Brennwert
642.5 kJ /
153.5 kcal
Fett
6.5 g
Ballaststoffe
2 g
Kohlenhydrate
19.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
PEŁNE ZDROWIA
60 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Ciasteczka bananowo-orzechowe
45 Min
Kuleczki kokosowo-truskawkowe bez cukru
1 Std.
Donaty z mąki gryczanej z kremem waniliowym
1 Std. 35 Min
Muffiny piernikowe i nocna owsianka z masłem orzechowym i kakao
45 Min
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25 Min
Wieloziarniste batony kakaowe
50 Min
Zdrowe kulki kakaowe
1 Std. 20 Min
Wegańskie minipączki kokosowe ze skórką pomarańczy
55 Min
Bananowe kulki mocy
20 Min
Batoniki na dobre wyniki
3 Std. 30 Min
Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą
1 Std. 30 Min
Ciastka czekoladowo-pomarańczowe (bez cukru)
35 Min