
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Ciastka
- 30 g ziaren orkiszu Melvit
- 100 g migdałów, blanszowanych
- 60 g mąki ryżowej Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 35 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 30 g żurawiny, suszonej
- 80 g mleka
-
70
g miodu, płynnego
oder 70 g syropu klonowego - 1 jajko rozm. M
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
oder ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego - ½ łyżeczki proszku do pieczenia
Krem
- 10 liści mięty, świeżej
- 120 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
-
40
g miodu, płynnego
oder 40 g syropu klonowego - 20 g wiórków kokosowych
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 153.5 kcal / 642.5 kJ
- Eiweiß
- 6.2 g
- Fett
- 6.5 g
- Kohlenhydrate
- 19.4 g
- Ballaststoffe
- 2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Wegańskie ciastka korzenne
1 Std.
Czekoladowe ciasto-trumna bez mąki
2 Std. 45 Min
Ciastka ryżowo-migdałowe z herbatą matcha i lukrem z awokado
50 Min
Donaty z mąki gryczanej z kremem waniliowym
1 Std. 35 Min
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50 Min
Ciastka czekoladowo-pomarańczowe (bez cukru)
35 Min
Ciastka ryżowe z pistacjami i białą czekoladą
1 Std. 50 Min
Ciasteczka czekoladowe "ciągutki"
55 Min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1 Std. 20 Min
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1 Std.
Muffinki marchewkowe z makiem
1 Std.
Ciastka bretońskie (bez cukru)
1 Std.