Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

4.4 12 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

3 lahve

Zutaten

30 gramů ovesných vloček
400 gramů vody
400 gramů malin
100 gramů banánů na kousky
2 - 3 polévkové lžíce medu podle chuti
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
1 špetka soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 láhev

Eiweiß 3.3 g

Brennwert 611 kJ / 146 kcal

Fett 1.3 g

Ballaststoffe 10.3 g

Kohlenhydrate 27.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Zpátky do školy 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku

Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku

4 Std.

Ovocná dobrota se sýrem cottage

Ovocná dobrota se sýrem cottage

2 Std. 10 Min

Smoothie bowl se špenátem a goji

Smoothie bowl se špenátem a goji

15 Min

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10 Min

Červené smoothie s cornflakes

Červené smoothie s cornflakes

5 Min

Sněhová malina milkshake

Sněhová malina milkshake

10 Min

Jahodovo-cheesecakový milkshake

Jahodovo-cheesecakový milkshake

40 Min

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5 Min

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5 Min

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5 Min

Jahodové smoothie

Jahodové smoothie

30 Min

Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

5 Min