Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Manteiga de amendoim dose pequena (200 g aprox.)
- 200 g amendoim
- ¼ c. chá de sal
- 15 g óleo de amendoim
Manteiga de amendoim dose XL (600-1000 g aprox.)
- 600 - 1000 g amendoim (ver dica)
- ½ c. chá de sal
- Nährwerte
- pro 100 g
- Brennwert
- 390 kJ / 93 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 1 g
- Fett
- 8 g
Alternative Rezepte
Manteiga de sementes de girassol
15 Min
Iogurte natural na Varoma
12h
Granola
25min
Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan
4h 20min
Granola de trigo sarraceno e cacau
2h 35min
Iogurtes de soja
14h
Pão rápido com manteiga de caju
55 Min
Granola de abóbora
1 Std. 5 Min
Bebida de amêndoa
8 Std. 30 Min
Manteiga de amêndoa
5 Min
Bebida de aveia
5 Min
Manteiga de amêndoa e baunilha
20min