
Kompatible Versionen
Pirinç Pilavı Eşliğinde Tavuk Şiş ve Ilık Sebze Salatası
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Soslu tavuk şiş
- 1 ½ tk tuz
- 1 tk toz tarçın
- 1 tk toz tatlı kırmızı biber
- 1 tk yenibahar, toz (bk. öneriler)
- 450 g tavuk göğsü fileto, derisiz uzun ince şeritler halinde kesilmiş (0.5 cm kalınlığında, 2 cm genişliğinde)
- 6 - 8 kiraz domates (optional)
- 50 g soğan
-
60
g domates püresi
oder 60 g ketçap - 4 - 6 dal maydanoz yaprağı
- 80 g su
- 20 g sirke
Salata sosu
- 50 g kiraz domates ikiye bölünmüş
- 15 g şarap sirkesi
- 20 g zeytinyağı
- ½ tk tuz
- 1 tutam toz karabiber (optional)
- 2 - 3 dal maydanoz yaprağı
Buharda tavuk çöp şiş, pirinç pilavı ve ılık sebze salatası
- 200 g basmati pirinci
- 1700 g su
- 120 g havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
- 1 tk kimyon tohumu (optional)
- 1 ½ tk tuz
- 600 g karışık sebze (örn. biber, patlıcan, kabak, karnabahar, brokoli, kuşkonmaz), parçalara bölünmüş (2 cm)
- 100 g marul servis için (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porsiyon
- Brennwert
- 431 kcal / 1801 kJ
- Eiweiß
- 39 g
- Fett
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 48 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chialı Tavuk Burger
1 Std. 10 Min
Yavaş Pişirilmiş Nohut
26 Std. 5 Min
Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk
40 Min
Dondurulmuş Ispanak Püresi
35 Min
Tavuk Eti Suyu
Keine Bewertungen
Barbekü Sos
1 Std. 40 Min
7 Baharatlı Tavuk ve Pilav
35 Min
Mercimek Çorbası, Buharda Pişirilmiş Tavuk Şiş ve Sebze
35 Min
Biberli Tavuk Şiş ve Pirinç Pilavı
1 Std. 5 Min
Fırında Chermoula Soslu Sebzeli Çipura
1 Std.
Kurutulmuş Domates ve Kremalı Tavuklu Penne
30 Min
Baharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı
1 Std. 25 Min