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Alheiras ao vapor com arroz de grelos
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
4 doses
Zutaten
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho2
-
azeite40 g
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
arroz agulha250 g
-
grelos descongelados200 g
-
alheiras4
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
2076.5 mg
Eiweiß
35 g
Brennwert
4316.9 kJ /
1031.8 kcal
Fett
73.2 g
Ballaststoffe
2.6 g
gesättigte Fettsäuren
24.2 g
Kohlenhydrate
55.7 g
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