Kylling garam masala

Kylling garam masala

4.5 23 Bewertungen

Zubereitung 25 Min

Gesamt 50 Min

4 portioner

Zutaten

Garam masala krydderiblanding

peberkorn, sorte
2 tsk
korianderfrø
2 spsk
spidskommenfrø
1 spsk
1 spsk kommenfrø
muskatnød, stødt
½ tsk
nelliker
1 tsk
kardemomme, stødt
1 spsk
kanel, stødt
½ tsk
laurbærblad, tørret
1

Kylling garam masala

hakkede tomater fra dåse
400 g
creme fraiche, 9%
80 g
smør
50 g
sukker (optional)
1 tsk
salt til at krydre kyllingen med
¾ tsk
kyllingebryst, uden skind skåret i tern (3 cm)
500 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 32 g

Brennwert 1159 kJ / 277 kcal

Fett 14 g

Ballaststoffe 1.6 g

Kohlenhydrate 5 g

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