芒果奶昔
TM6 TM5 TM31

芒果奶昔

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Zutaten

  • 350 克 熟芒果, 取果肉而已,切小块
  • 350 克 原味酸奶
  • 50 克 细砂糖, 适量调味
  • 200 克 冰块
  • 1 小撮 盐 (optional)
  • 600 克 水

Nährwerte
pro 1 杯
Brennwert
693 kJ / 166 kcal
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
32 g
Fett
2 g
Ballaststoffe
0 g

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