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Mango-Orangen-Erdbeersaft
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
6 Gläser
Zutaten
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Wasser und etwas mehr nach Geschmack500 g
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Zitrone geschält, entkernt (ca. 30 g)½
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Orangen geschält, entkernt (ca. 200 g)2
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Mangos, reif geschält, entsteint (ca. 320 g)1 - 2
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Erdbeeren200 g
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Eiswürfel100 g
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Wasser500 g
Nährwerte pro 1 Glas
Brennwert
123 kcal /
516 kJ
Eiweiß
1 g
Fett
0 g
Kohlenhydrate
28 g
Ballaststoffe
2.6 g
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