Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 porce
Zutaten
Losos s pomerančem
-
5 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
-
1 pomeranč kůra a šťáva
-
40 gramů sójové omáčky
-
2 stroužky česneku
-
1 zmrazený filet z lososa, rozmrazený (cca 600 gramů)1 filet z lososa čerstvý (cca 600 gramů)
-
5 snítek čerstvého tymiánu jen lístků
Brokolicový kuskus
-
550 gramů růžiček brokolice
-
10 gramů másla
-
20 gramů olivového oleje
-
1 stroužek česneku
-
1 čajová lžička papriky, mleté
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka čerstvě umletého pepře
-
50 gramů vody
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
36 g
Brennwert
1703 kJ /
407 kcal
Fett
24 g
Ballaststoffe
4.8 g
Kohlenhydrate
8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Losos
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Topinamburový krém se slunečnicovými semínky
25 Min
Smoothie bowl se špenátem a goji
15 Min
Treska v soli se smetanovým kaviárem
20 Min
Losos se zeleninou a kuskusem
40 Min
Zauzená ryba, bramborová pěna, loupákové máslo
1 Std. 10 Min
Rolovaná jehněčí plec s kapary a ančovičkami
Keine Bewertungen
Jambalaya z quinoy
35 Min
Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce
1 Std. 35 Min
Tresčí minifishcakes s hráškem
1 Std. 10 Min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 Min
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30 Min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 Min