Rich Citrus Smoothie

Rich Citrus Smoothie

4.8 9 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

5 glasses

Zutaten

grapefruit (approx. 150 g), peeled, white pith and pips removed
1
oranges (approx. 150 g), peeled, white pith and pips removed
1 ½
red grapes frozen in a single layer (see tip)
150 g
lime peeled, white pith and pips removed
1
freshly squeezed lemon juice
60 g
bananas (approx. 200 g), cut in pieces
2
honey (optional) to taste
2 - 3 Tbsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 glass

Eiweiß 1 g

Brennwert 399 kJ / 95 kcal

Fett 0 g

Ballaststoffe 2.2 g

Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Frozen Fruit Smoothies 11 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Exotic Smoothie

5min

Strawberries and Cream (TM5)

20min

Wholemeal Flour Tortillas

1h

Green Spelt Bread Patties

1h 10min

Cream cheese spread with radishes

5min

Bread and Tomato Soup, Rolled Spinach Omelette and Steamed Ratatouille Vegetables

1h 5min

Raspberry Tea Smoothie

10min

Mango and cayenne juice

10min

Skin glow detox juice

10min

Baked spinach and eggs

35min

Beetroot Beauty Smoothie

10min

Spirulina Smoothie

5min