Geräte und Zubehör
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
4 porce
Zutaten
Rýžový věnec:
-
120 gramů cibule napůl
-
200 gramů kopřivových listů200 gramů čerstvého špenátu
-
50 gramů másla
-
½ čajové lžičky soli
-
1000 gramů vody
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
300 gramů dlouhozrnné rýže
Kuřecí ragú:
-
50 gramů jarní cibulky
-
80 gramů mrkve na kousky
-
2 polévkové lžíce oleje
-
170 gramů papriky červené, na kostičky 3 x 3 cm
-
170 gramů papriky žluté, na kostičky 3 x 3 cm
-
600 gramů kuřecích prsou na kostičky 3 x 3 cm
-
1 čajová lžička soli
-
½ - 1 čajová lžička pepře, černého, mletého
-
1 špetka chilli, mleté
-
1 polévková lžíce kari
-
200 gramů smetany na vaření
-
1 polévková lžíce hladké mouky
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porce
Eiweiß
45.1 g
Brennwert
3212 kJ /
767 kcal
Fett
30.9 g
Ballaststoffe
5.9 g
Kohlenhydrate
72.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Grilované kuře s mrkvovým kuskusem
1 Std. 40 Min
Kari nudle s vepřovým masem
45 Min
Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami
1 Std. 15 Min
Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou
1 Std. 10 Min
Mleté hovězí maso s paprikou a bramborami
55 Min
Zapečené brambory s lososem a koprem
1 Std.
Špenátové řízky z trouby
40 Min
Zapečená rýže s mletým hovězím masem
1 Std.
Masové kuličky ve španělské omáčce
30 Min
Těstoviny s kuřecím masem a sušenými rajčaty
30 Min
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30 Min
Kuřecí kousky s paprikami a rýží
1 Std.