Milkshake pomarańczowo-bananowy

Milkshake pomarańczowo-bananowy

4.8 741 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

6 szklanek

Zutaten

250 g pomarańczy bez białych błonek, bez pestek
100 g banana pokrojonego na kawałki
200 g mleka zimnego 3,2% tłuszczu
100 g soku z pomarańczy świeżo wyciśniętego
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
40 g jogurtu naturalnego
15 g miodu (optional) wielokwiatowego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 szklankę

Eiweiß 2.3 g

Brennwert 381 kJ / 91 kcal

Fett 1.4 g

Ballaststoffe 1.6 g

Kohlenhydrate 18.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

DZIECINNIE PROSTE 12 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Smoothie pomarańczowe

5min

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

10min

Smoothie jogurtowe z owocami

5min

Różowe smoothie

10min

Tropikalne smoothie z truskawkami

10min

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5min

Koktajl mleczny banana split

30min

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

10min

Shake bananowy z płatkami owsianymi

5min

Smoothie malina-borówka-banan

15min

Smoothie z banana

5min

Smoothie bananowo-truskawkowe

5min