Bánh Quy Giòn Protein Hạt

Bánh Quy Giòn Protein Hạt

Keine Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

30 miếng

Zutaten

hạnh nhân, nguyên vỏ
180 gam
hạt lanh
50 gam
hạt chia
50 gam
cỏ xạ hương khô
½ thìa cà phê
lá oregano khô
½ thìa cà phê
muối biển
½ thìa cà phê
muối nở
¼ thìa cà phê
dầu dừa
1 thìa canh
nước ấm
1 thìa canh
trứng gà cỡ lớn (63-73 g)
1

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 miếng

Eiweiß 2.1 g

Brennwert 262 kJ / 62 kcal

Fett 5.3 g

Kohlenhydrate 1.7 g

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