Łosoś z ziemniakami i marchewką (dla dzieci)

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

2 porcje

Zutaten

50 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry bez ości, pokrojonego na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
100 g ziemniaków pokrojonych w 1 cm kostkę
100 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
180 g wody
10 g oleju rzepakowego

10 g oliwy z oliwek

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 55.9 mg

Eiweiß 6.6 g

Brennwert 649.4 kJ / 155.2 kcal

Fett 8.5 g

Ballaststoffe 2.5 g

gesättigte Fettsäuren 1.2 g

Kohlenhydrate 13.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Dania dla dzieci - od 6. miesiąca życia 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami

10 Min

Sos koperkowy z łososiem

30 Min

Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)

45 Min

Lekkostrawna potrawka z kurczaka, cukinii i marchewki z ryżem

1 Std. 10 Min

Twarożek z brzoskwiniami

10 Min

Twarożek ziołowy

10 Min

Serowe gofry z kurczaka (low carb)

25 Min

Kakaowy pudding chia z truskawkami

3 Std. 10 Min

Pieczona owsianka à la szarlotka

45 Min

Skyrniczki z owocami

45 Min

Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)

40 Min

Makaron cannelloni nadziewany sosem bolońskim

1 Std. 20 Min