苹果菠萝果蔬汁

4.5 2 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

1 杯（玻璃杯）

Zutaten

新鲜菠萝去皮切块
130 克
西芹切块
15 克
苹果推荐绿色的，切块
100 克
新鲜嫩菠菜
20 克
20 克羽衣甘蓝
水
300 克
冰块
3 块

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 杯（玻璃杯）

Natrium 43.3 mg

Eiweiß 1.6 g

Brennwert 518.8 kJ / 124 kcal

Fett 0.4 g

Ballaststoffe 4.9 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 32 g

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