Schab marynowany z grilla

4.0 5 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 2 Std. 30 Min

5 porcji

Zutaten

5 plastrów schabu wieprzowego (po 200-250 g każdy, grubość 4-5 cm)
sól do oprószenia
2 ząbki czosnku
1 gałązka rozmarynu, świeżego tylko liście
100 g oliwy z oliwek
100 g ginu
skórka otarta z 1 cytryny bez białych błonek (albedo)
1 łyżka miodu
1 łyżka musztardy
½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 49.3 mg

Eiweiß 5.8 g

Brennwert 761.5 kJ / 182 kcal

Fett 13.6 g

Ballaststoffe 0.2 g

gesättigte Fettsäuren 2.8 g

Kohlenhydrate 4.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Gotuj jak szef kuchni IV 3 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Roladki drobiowe ze szparagami i ryżem

1 Std. 10 Min

Sałatka jajeczna z szynką i rzodkiewką

40 Min

Rolada z łososiem z dressingiem koperkowym

4 Std. 30 Min

Pizza z makaronu spaghetti (TM7)

1 Std. 10 Min

Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM5)

15 Min

Marynowane spiralizowane marchewki (TM6, TM7)

30 Min

Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM6, TM7)

15 Min

Pieczone śródziemnomorskie ziemniaki (z osłoną noża miksującego 2.0)

1 Std. 10 Min

Galaretki z owocami

1 Std. 35 Min

Minishakshuki z fetą

20 Min

Domowe kabanosy

3 Std. 45 Min

Pizza à la Cordon Bleu

1 Std. 25 Min