Wraps de lentilhas vegano e sem glúten

Keine Bewertungen

Zubereitung 40 Min

Gesamt 3 Std. 40 Min

8 unidades

Zutaten

lentilhas vermelhas
200 g
água
520 g
amido de milho
15 g
colorau
1 c. sopa de
cominho em pó
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
óleo de girassol p/ pincelar
2 - 3 c. sopa de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidade

Natrium 296.8 mg

Eiweiß 6.6 g

Brennwert 580.3 kJ / 138.7 kcal

Fett 5 g

Ballaststoffe 3.2 g

gesättigte Fettsäuren 0.4 g

Kohlenhydrate 18.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Celebramos as nossas singularidades 26 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Pão de batata-doce roxa

4 Std.

Sorbet de banana com flocos de chocolate

5 Min

Risoto de alcachofra com presunto Parma

30 Min

Xarope Chai

15 Min

Molho de cogumelos e vinho branco

30 Min

Essência de baunilha

168 Std.

Panquecas em frasco

20 Min

Quinoa

Keine Bewertungen

Grão de bico cozido

Keine Bewertungen

Chutney de pera e mostarda

40 Min

Barra de cereais proteica

Keine Bewertungen

Recheio de beringela e queijo feta

Keine Bewertungen

Alle anzeigen

Alle anzeigen