Bebida de aveia e tâmara

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

1500 g

Zutaten

tâmaras sem caroços
50 g
água
1500 g
flocos de aveia
30 g
óleo de coco
1 c. chá de
essência de baunilha
1 c. chá de
sal
1 pitada

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1500 g

Natrium 208.8 mg

Eiweiß 6 g

Brennwert 1284.8 kJ / 307.1 kcal

Fett 6.7 g

Ballaststoffe 6.5 g

gesättigte Fettsäuren 0.7 g

Kohlenhydrate 57.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Celebramos as nossas singularidades 26 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Suco energia

5 Min

Bebida matinal refrescante

10 Min

Licor de café

5 Min

Suco de manga e manjericão

10 Min

Bimbostar

5 Min

Cocktail com meloa e manjericão

Keine Bewertungen

Iogurte natural proteico

10 Std. 5 Min

Shake de frutas vermelhas com proteína e fibras

5 Min

Chá tailandês floral

Keine Bewertungen

Xarope cítrico

Keine Bewertungen

Spritz de morango sem álcool

15 Min

Smoothie de banana, kiwi e maracujá

Keine Bewertungen

Alle anzeigen

Alle anzeigen