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酪梨沾醬
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Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
5 人份
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Zutaten

  • 新鮮香菜 只取葉子
    2 - 3 枝
  • 洋蔥 切塊
    50 克
  • 新鮮辣椒 (任何種類) 去籽，切段
    ½ 根
  • 蒜頭
    ½ 粒
  • 番茄 一開四
    50 - 60 克
  • 酪梨 去皮去籽，切塊(約5公分)
    225 克
  • 新鮮檸檬汁
    ½ 大匙
  • 鹽
    ½ 茶匙

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 237.7 mg
Eiweiß 1.3 g
Brennwert 339 kJ / 81 kcal
Fett 6.7 g
Ballaststoffe 3.4 g
gesättigte Fettsäuren 0.9 g
Kohlenhydrate 5.9 g

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