Gratin de blettes au poulet, au cheddar et aux épices mexicaines

Gratin de blettes au poulet, au cheddar et aux épices mexicaines

4.0 1 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 5 Min

4 portions

Zutaten

500 g de blettes feuilles et côtes séparées, côtes coupées en morceaux de 1 cm
300 g de filets de poulet en petits dés
300 g d'eau
40 g de beurre en morceaux
450 g de lait
50 g de farine de blé complet
du sel
du poivre moulu
1 c. à soupe de mélange d'épices mexicain
200 g de cheddar râpé

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 837.4 mg

Eiweiß 36.4 g

Brennwert 2142.9 kJ / 512.2 kcal

Fett 31.2 g

Ballaststoffe 2.6 g

gesättigte Fettsäuren 17.7 g

Kohlenhydrate 21.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

IG BAS 112 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Poulet aux poivrons

55 Min

Hachis parmentier courgette-pomme de terre et jambonneau

1 Std. 5 Min

Berkoukes

50 Min

Escalope de veau, réduction à la fraise

30 Min

Croustade lardons et champignons

1 Std. 15 Min

Souvlaki de poulet et poivron, riz blanc

1 Std. 10 Min

Endives au jambon gratinées, béchamel à la farine de sarrasin

1 Std. 15 Min

Tagliatelle au ragoût de viande

1 Std. 10 Min

Mon petit hachis Parmentier

1 Std.

Blanquette de veau cuisson lente

2 Std. 10 Min

Tartare de bœuf à la moutarde, pommes frites

1 Std. 45 Min

Filet mignon de porc mariné et brocoli

1 Std. 5 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen