Geräte und Zubehör
Tarte aux légumes avec une croûte à la farine de pois chiches
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
6 portion
Zutaten
Tarte aux légumes
-
150 g pois chiche secs
-
200 g de poivrons rouges coupé en bandes (environ 1,5 cm)
-
170 g d'oignons rouges coupés en quartiers (3-4 cm)
-
240 - 260 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
40 g d'huile d'olive
-
2 brins de romarin frais et encore moins
Salade mixte
-
50 g de graines de sésame, toutes les couleurs
-
1 orange bio (zeste et jus)
-
15 g de gingembre frais râpé
-
40 g de miel
-
1 c. à café de sel
-
40 g de vinaigre balsamique
-
80 g d'huile d'olive
-
100 g de mâche
-
150 g roquette
-
200 g radis rouges
-
300 g pommes (tout type), haché300 g pommes acidulées haché
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
986 mg
Eiweiß
13.3 g
Brennwert
2827.3 kJ /
675.8 kcal
Fett
44.3 g
Ballaststoffe
12.5 g
gesättigte Fettsäuren
6 g
Kohlenhydrate
62.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Tout le monde en quiche!
6 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Risottata au saumon et champignons
45 Min
Salade de chou frais
Keine Bewertungen
Blue Hawaii
10 Min
Crème brûlée portugaise
25 Min
Burger végétalien
45 Min
Pavlova gourmande aux fruits rouges
Keine Bewertungen
Batch Cooking | Salade de pois chiches aux carottes et oignons rouges caramélisés & yaourt aux fruits
Keine Bewertungen
Tarte végane aux pommes avec crumble et meringue
1 Std. 45 Min
Tarte végane au citron et thé noir
1 Std. 30 Min
Risotto aux fruits de mer au Gochujang
1 Std.
Porchetta rôtie aux poires et oignons
12 Std.
Poitrine de porc, nouilles ramen et sauce barbecue
4 Std. 25 Min