Geräte und Zubehör
Bolognaise végane
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 portions
Zutaten
Substitut de fromage végétalien
-
85 g de noix de cajou
-
15 g de levure alimentaire
-
2 pincées d'ail en poudre
-
½ c. à thé de sel
Sauce
-
1 boîte de conserve de haricots rouges en conserve (poids égoutté 255 g), égoutté
-
15 g d'huile d'olive
-
1 gousse d'ail
-
100 g de céleri branche coupée en morceaux
-
140 g de carottes coupée en morceaux
-
1 oignon coupé en huitièmes
-
100 g vin blanc sec (végane)
-
1 boîte de conserve tomates concassées en conserve (14 oz)
-
45 g de concentré de tomate
-
½ c. à thé de cumin moulu
-
1 c. à thé de thym déshydraté
-
1 c. à thé de romarin déshydraté et haché
-
½ c. à thé de paprika fumé moulu
-
1 ½ c. à thé de sel
-
½ c. à thé de poivre moulu
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
14.1 g
Brennwert
1468.9 kJ /
351.1 kcal
Fett
14.4 g
Ballaststoffe
10.5 g
Kohlenhydrate
40.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Burger de poisson noirci
55 Min
Salade asiatique hachée
20 Min
Chai à la citrouille et aux épices
Keine Bewertungen
Côtelettes d'agneau avec ratatouille, haricots et gratin de pommes de terre
Keine Bewertungen
Osso-buco cuisson lente et risotto au safran
4 Std.
Meal Prep - Œufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'œuf à l'avocat, jus de légumes
1 Std. 30 Min
Kefta de dinde aux épices dorées
30 Min
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
45 Min
Tas Kebap - Goulasch d'agneau au paprika
1 Std. 10 Min
Ananas doré Te Fit
10 Min
Poulet rôti aux légumes
1 Std. 45 Min
Boules de dattes et de noix
20 Min