顺德鱼汤粥

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 12 Min

2 人份

Zutaten

油
5 克
姜切片
5 克
鲫鱼洗净切小块
200 克
水
1000 克
大米淘洗干净，沥干
100 克
新鲜香菇切丝
15 克
丝瓜去皮，切约5厘米细条
100 克
冬笋切丝
25 克
新鲜黑木耳切丝
25 克
盐
1 克

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 270.9 mg

Eiweiß 23.4 g

Brennwert 1597.7 kJ / 381.9 kcal

Fett 8.7 g

Ballaststoffe 9.9 g

gesättigte Fettsäuren 1.6 g

Kohlenhydrate 52.6 g

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