Sauté de champignons mélangés

4.0 3 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 portion

Zutaten

45 g d'eau
140 g de champignons de Paris frais en quartiers
140 g de champignons shiitaké frais en tranches
30 g de beurre non salé froid, en un seul cube
15 g d'huile d'olive vierge extra
15 g de sauce de soja selon le goût

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 212.3 mg

Eiweiß 2.2 g

Brennwert 454 kJ / 108.5 kcal

Fett 10.1 g

Ballaststoffe 1.3 g

gesättigte Fettsäuren 4.5 g

Kohlenhydrate 3.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen

Sauté de lanières de poulet

15 Min

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

25 Min

Sauté de poivrons rouges avec des oignons

25 Min

Smoothie vert

10 Min

Riz étuvé aux champignons et aux herbes

1 Std.

Mijoté de haricots à l'italienne

1 Std. 15 Min

Bao aux champignons effilochés en sauce BBQ

1 Std. 15 Min

Shot d'immunité digestive

5 Min

Booster Immunitaire

5 Min

Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur

1 Std.

Le Triomphe matinal (Métrique)

10 Min

Le Santé au gingembre (Métrique)

10 Min