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西兰花胡萝卜蒸蛋（7-9月龄）

西兰花胡萝卜蒸蛋（7-9月龄）
3.5 2 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
1 个
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Zutaten

  • 胡萝卜 切块
    15 克
  • 西兰花 切小朵
    10 克
  • 水 蒸蛋用
    80 克
  • 蛋
    1 颗
  • 水 蒸煮用
    200 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 个

Natrium 103 mg
Eiweiß 7.3 g
Brennwert 369 kJ / 88.2 kcal
Fett 5.3 g
Ballaststoffe 0.7 g
gesättigte Fettsäuren 1.7 g
Kohlenhydrate 2.5 g

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