低温慢煮三文鱼（13-24月龄）

低温慢煮三文鱼（13-24月龄）

5.0 2 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

1 人份

Zutaten

水
1900 克
新鲜三文鱼块
100 克
盐
1 小撮
橄榄油
5 克
柠檬皮
1 片
油煎制用
适量

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 282.5 mg

Eiweiß 20.4 g

Brennwert 1055.2 kJ / 252.2 kcal

Fett 18.4 g

Ballaststoffe 0 g

gesättigte Fettsäuren 3.8 g

Kohlenhydrate 0 g

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