流心蟹肉土豆可乐饼

流心蟹肉土豆可乐饼

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 25 Min

Gesamt 45 Min

2 人份

Zutaten

水
400 克
土豆去皮切块
200 克
花菜切块
50 克
洋葱切块
25 克
油
5 克
蟹肉
80 克
盐
1 小撮
白胡椒粉
1 小撮
马苏里拉奶酪
40 克
面包糠裹粉用
适量

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 446.3 mg

Eiweiß 14.2 g

Brennwert 849.9 kJ / 203.1 kcal

Fett 7.5 g

Ballaststoffe 3 g

gesättigte Fettsäuren 3.1 g

Kohlenhydrate 20.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

营养儿童餐 2-5岁 20 Rezepte
China

Das könnte dir auch gefallen

牛肉饺子汤

Keine Bewertungen

晚餐（辣椒鸡肉、胡萝卜拌西兰花、山药菌菇汤、杂粮米饭）

Keine Bewertungen

午餐（麻辣豆腐、干锅花菜、萝卜牛肉汤、玉米饭）

Keine Bewertungen

无糖牛奶银耳雪梨羹

Keine Bewertungen

酥脆螺旋红薯煎饼

Keine Bewertungen

螺旋蔬菜丝烤蛋

Keine Bewertungen

晚餐（紫薯饭、豆豉蒸鲈鱼、豆腐皮蘑菇烧冬笋、清蒸菜心和竹荪干贝鸭血汤）

Keine Bewertungen

午餐（猪肉炖酸菜、藜麦饭、时蔬小炒）

40 Min

苏式绿豆汤

9 Std.

葱香肉饼

1 Std. 10 Min

水晶海鲜冻

Keine Bewertungen

水晶天鹅饺

1 Std.