Smoothie di banana e datteri

Smoothie di banana e datteri

Keine Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
1 bicchiere

Zutaten

  • 250 g di bevanda a base di mandorle
  • 100 g di banane
  • 25 g di proteine in polvere gusto cioccolato
  • 20 g di burro di arachidi cremoso più un po' per guarnire
  • 1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
  • 2 datteri denocciolati
  • 6 - 8 cubetti di ghiaccio
  • di arachidi, tostate, non salate tritato, per guarnire, facoltativo

Nährwerte pro 1 bicchiere

Brennwert 485.6 kcal / 2031.9 kJ
Eiweiß 24.3 g
Fett 15.3 g
Kohlenhydrate 72.4 g
Ballaststoffe 9 g
gesättigte Fettsäuren 4.3 g
Natrium 249.6 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen