Geräte und Zubehör
Boisson aux dattes et à l'avoine
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
2 bouteilles
Zutaten
-
50 g de dattes, dénoyautées
-
1500 g d'eau minérale
-
30 g de flocons d'avoine
-
1 c. à café d'huile de tournesol
-
1 c. à café d'extrait de vanille, naturel
-
1 pincée de sel
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 2 bouteilles
Natrium
208.8 mg
Eiweiß
6 g
Brennwert
1279.7 kJ /
305.9 kcal
Fett
6.7 g
Ballaststoffe
6.5 g
gesättigte Fettsäuren
0.9 g
Kohlenhydrate
57.9 g
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