
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Orange Cream Cheese Icing
- 1 oz sugar
- ½ orange thin peel only, no white pith
- 4 oz cream cheese softened
Orange Cake
- extra virgin olive oil to grease
- 3 oz almonds
- ½ orange thin peel only, no white pith
- 2 large eggs
- 6 oz brown sugar
- 3 ½ oz plain yogurt high protein (see Tip)
- 2 oz whole wheat flour
- ½ tsp baking powder
- 1 pinch salt
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 175 kcal / 730.8 kJ
- Eiweiß
- 4.5 g
- Fett
- 8.9 g
- Kohlenhydrate
- 19.6 g
- Ballaststoffe
- 1.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.9 g
- Natrium
- 81.3 mg
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