Geräte und Zubehör
Maślany kurczak z curry (Butter chicken)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
6 porcji
Zutaten
Marynowanie kurczaka
-
750 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego na 3 cm kawałki
-
40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
2 łyżeczki curry, mielonego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
¼ łyżeczki czosnku, granulowanego
Sos
-
2 cebule szalotki przekrojone na pół (ok. 90 g)
-
2 ząbki czosnku
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
50 g masła pokrojonego na kawałki
-
150 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
50 g koncentratu pomidorowego
-
50 g wody
-
30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
20 g migdałów, mielonych (mąki migdałowej, patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki curry, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
kolendra, świeża posiekana, do dekoracji
-
jogurt grecki do podania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
731 mg
Eiweiß
26.4 g
Brennwert
1206 kJ /
288.2 kcal
Fett
14.2 g
Ballaststoffe
3.1 g
gesättigte Fettsäuren
5.8 g
Kohlenhydrate
14.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Spaghetti carbonara na samych żółtkach (TM7)
35 dk
Spaghetti napoletana (TM7)
40 dk
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
20 dk
Whisky Sour
10 dk
Spaghetti aglio e olio (TM7)
35 dk
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
40 dk
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
30 dk
Makaron udon z kaczką
25 dk
Spaghetti z sosem pesto i krewetkami
25 dk
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 dk
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30 dk
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1sa