Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki

Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki

4.5 2 Bewertungen

Zubereitung 30 Min

Gesamt 4 Std. 30 Min

4 porce

Zutaten

Celozrnný toustový chléb

280 gramů vody
1 čajová lžička medu
10 gramů čerstvého droždí
500 gramů celozrnné pšeničné mouky
30 gramů extra panenského olivového oleje
1 čajová lžička soli

Tzatziki

1 salátová okurka oloupaná, na kousky
1 špetka soli
3 snítky čerstvého kopru bez stonků
1 stroužek česneku
3 lístky čerstvé máty
250 gramů řeckého jogurtu bílého
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje
1 vrchovatá čajová lžička citrónové šťávy

Konfitovaná rajčata

250 gramů cherry rajčat napůl
2 špetky soli
1 čajová lžička sušeného oregana
1 polévková lžíce cukru
1 stroužek česneku na plátky
30 gramů extra panenského olivového oleje

Dokončení

8 plátků kuřecích prsou na tenké plátky
30 gramů extra panenského olivového oleje
40 gramů majonézy
1 salátová okurka na plátky (2–3 mm)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 39.4 g

Brennwert 3510 kJ / 839 kcal

Fett 33.7 g

Ballaststoffe 14.1 g

Kohlenhydrate 94.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Sendviče - na výlet, k večeři, ke svačině 5 Rezepte
Tschechische Republik

Zpátky do školy III. 6 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Bulky v páře s chorizem

2 Std.

Veganský sendvič s grilovanou zeleninou a salátem s dipem citronette

6 Std.

Restovaný ananas (200 gramů)

15 Min

Špagety s rajčaty a slaninou (TM7)

35 Min

Anglické muffiny

1 Std. 30 Min

Kuře s rajčatovo-cibulovou omáčkou

1 Std. 35 Min

Pomerančové nanuky

Keine Bewertungen

Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou

25 Min

Zeleninová polévka a kuře Hainan s rýží a vaječnou omeletkou v páře

Keine Bewertungen

Rychlý jahodový dezert

5 Min

Risottata s kuřecím masem a houbami

40 Min

Špagety s tomatovou omáčkou a houbami

25 Min