
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g migdałów, w płatkach
- 80 g herbatników maślanych
- 30 g masła miękkiego
-
250
g jagód, świeżych lub mrożonych, uprzednio rozmrożonych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
oder 250 g borówek amerykańskich plus dodatkowa ilość do dekoracji - 50 g cukru
- 3 łyżki zimnej wody
- 1 czubata łyżeczka skrobi ziemniaczanej
-
500
g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki, schłodzonego
oder 500 g twarogu sernikowego, z wiaderka gęstego, podzielonego na kawałki, schłodzonego - 40 g cukru pudru
- 2 łyżeczki skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
250
g śmietany, 36% tłuszczu dobrej jakości, mocno schłodzonej, prosto z lodówki
miarka - liście mięty, świeże do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 476.4 kcal / 1993.1 kJ
- Eiweiß
- 6.4 g
- Fett
- 40.2 g
- Kohlenhydrate
- 25.3 g
- Ballaststoffe
- 1.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 21.8 g
- Natrium
- 299.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM6)
1 Std.
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)
25 Min
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)
25 Min
Szarlotka w pucharkach
2 Std.
Deser piña colada
3 Std.
Mini serniczki Czarny Las (bez pieczenia)
4 Std.
Kremówka w pucharkach
4 Std.
Bomby czekoladowe
1 Std.
Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)
1 Std.
Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM5)
15 Min
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40 Min
Ciasteczka owsiane z żurawiną i pestkami dyni
50 Min