Geräte und Zubehör
Yogurt with Spiralized Fruit
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 portions
Zutaten
-
mixed nuts e.g. cashews, almonds, pecans etc.1 ½ oz
-
dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width5 oz
-
pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width6 oz
-
plain yogurt16 oz
-
mixed fruit e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
86.2 mg
Eiweiß
6.3 g
Brennwert
737.1 kJ /
176.2 kcal
Fett
9.6 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
3.2 g
Kohlenhydrate
18.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Spiralize Your Life
13 Rezepte
USA
USA
Das könnte dir auch gefallen
Quick Refried Beans
20min
Alcohol-free Berry Mojito
5min
Date and Oat Drink
20min
Pico De Gallo
15min
Cilantro Lime Jasmine Rice
35min
Vanilla Coffee Frappé
4h 25min
Red Rice
1h 25min
Protein Boosted Pancakes
40min
Café Au Lait (Coffee with Steamed Milk)
30min
Penne with mussels
1h 5min
Pineapple Hibiscus Cold Brew
10min
Horchata
5min