Geräte und Zubehör
Yogurt with Spiralized Fruit
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 portions
Zutaten
-
mixed nuts e.g. cashews, almonds, pecans etc.1 ½ oz
-
dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width5 oz
-
pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width6 oz
-
plain yogurt16 oz
-
mixed fruit e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
86.2 mg
Eiweiß
6.3 g
Brennwert
737.1 kJ /
176.2 kcal
Fett
9.6 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
3.2 g
Kohlenhydrate
18.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Spiralize Your Life
13 Rezepte
USA
USA
Das könnte dir auch gefallen
Picadillo a la Habanera (Ground Beef)
1 h
Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)
10 min
Allergen Free Chocolate Dipped Fruit
45 min
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 min
Coconut Lime Cashew Jasmine Rice
35 min
Cilantro Lime Jasmine Rice
35 min
Steamed Corn with Chipotle Mayonnaise and Cilantro Salsa
45 min
Fatayer with cheese and mint
1 h 5 min
Iced Cardamom Tea
10 min
Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)
4 h 20 min
Cucumber Lemonade
10 min
Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)
1 h 5 min