
Geräte und Zubehör
Bagels
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
6 unidades
Zutaten
-
água mais q.b. para ferver250 g
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fermento biológico seco5 g
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farinha de trigo mais q.b.para untar450 g
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sal1 ½ c. chá de
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óleo mais q.b. para untar1 ½ c. chá de
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malte em pó1 ½ c. chá de
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bicarbonato de sódio1 c. sopa de
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semente de papoula para polvilharq.b.
-
sementes de gergelim para polvilharq.b.
-
semente de abóbora crua, para polvilharq.b.
Nährwerte pro 1 unidade
Brennwert
283 kcal /
1183 kJ
Eiweiß
10 g
Fett
2 g
Kohlenhydrate
55 g
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