Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g de mangues, mûres épluchées, coupées en morceaux
- 200 g de kiwis épluchés, coupés en morceaux
- ½ gousse de vanille pulpe grattée (optional)
- 250 g de sucre gélifiant (2:1)
- 1 c. à café d'huile de tournesol
- Nährwerte
- pro 1 bocal
- Brennwert
- 332.7 kcal / 1392 kJ
- Eiweiß
- 1.2 g
- Fett
- 1.7 g
- Kohlenhydrate
- 79.9 g
- Ballaststoffe
- 2.7 g
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