Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 gousse d'ail
- 70 g d'oignon blanc (environ ¼ oignon)
- 15 g de coriandre fraîche Feuilles seulement (environ ½ botte)
- 1 piment jalapeno frais égrappée
- 30 g de jus de lime (environ une lime)
- 500 g de tomates italiennes, de type Roma épépinées et coupées en dés (environ ¼ po)
- 1 c. à thé de poivre noir moulu
- ½ c. à thé de sel
- Nährwerte
- pro 1 ounce
- Brennwert
- 52.7 kJ / 12.6 kcal
- Eiweiß
- 0.5 g
- Kohlenhydrate
- 2.8 g
- Fett
- 0.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoffe
- 1 g
- Natrium
- 82.6 mg
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