Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

4.5 105 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

1 porcja

Zutaten

100 g truskawek, świeżych

100 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
60 g banana, dojrzałego
15 g nasion chia
250 g jogurtu typu islandzkiego, skyru pitnego
3 - 4 liście mięty, świeże

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 86.8 mg

Eiweiß 29 g

Brennwert 1456 kJ / 348 kcal

Fett 10.1 g

Ballaststoffe 9.1 g

gesättigte Fettsäuren 4.3 g

Kohlenhydrate 38.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Rezepte
Polen

Wysokobiałkowe przepisy 100 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Truskawkowe lassi

5min

Koktajl z mango i truskawek

15min

Deser z truskawkami (TM6, TM7)

20min

Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM5)

10min

Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

10min

Koktajl truskawkowy

5min

Różowy koktajl z mlekiem kokosowym

10min

Koktajl mleczny o smaku sernika truskawkowego

40min

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)

15min

Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi

10min

Poranny koktajl z borówkami

10min

Fioletowy koktajl z bananem

5min