Langoszburger z surówką z kapusty (TM5)
TM6 TM5

Langoszburger z surówką z kapusty (TM5)

4.4 ( 7 Bewertungen )

Zutaten

Ciasto

  • 120 g wody
  • 120 g jogurtu greckiego
  • 350 g mąki pszennej
  • 20 g drożdży świeżych pokruszonych
    oder 2 łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka)
  • ½ łyżeczki cukru
  • ½ łyżeczki soli
  • olej do natłuszczenia

Nadzienie (burgery)

  • 1 ząbek czosnku
  • 5 g natki pietruszki, świeżej tylko liście
  • 5 g szałwii, świeżej tylko liście (optional)
  • 400 - 500 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki (patrz wariant)
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 - 2 szczypty chili, mielonego
  • 10 g musztardy Dijon

Surówka

  • 200 g kapusty włoskiej bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
    oder 200 g białej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
  • 30 g cebuli przekrojonej na pół
  • 150 g ogórka nieobranego, z odciętymi końcówkami, przekrojonego wzdłuż na pół
  • 60 - 80 g korniszonów małych, przekrojonych wzdłuż na pół
  • 40 - 50 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
  • 60 g jogurtu greckiego
  • 20 - 30 g majonezu
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Formowanie i smażenie

  • mąka pszenna do oprószenia
  • olej do głębokiego smażenia
  • kwaśna śmietana, 18% tłuszczu do podania
  • 1 pomidor pokrojony w plastry, do podania
  • szczypiorek, świeży posiekany, do posypania
  • suszone płatki chili do posypania (optional)

Nährwerte
pro 1 porcję
Brennwert
740 kcal / 3096 kJ
Eiweiß
36.5 g
Fett
29.1 g
Kohlenhydrate
82.6 g
Ballaststoffe
6.8 g
gesättigte Fettsäuren
9.5 g
Natrium
1528.5 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte