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Shake de fructe de pădure

Shake de fructe de pădure
5.0 1 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
2 pahare
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Zutaten

  • apă
    300 g
  • migdale, nedescojite
    10 g
  • pastă de marțipan brut
    30 g
  • cardamom măcinat
    1 - 2 prize
  • sare
    1 priză
  • cacao pudră
    1 - 2 prize
  • fructe de pădure proaspete în amestec
    400 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pahar

Natrium 83 mg
Eiweiß 4 g
Brennwert 888 kJ / 212 kcal
Fett 7 g
Ballaststoffe 6 g
gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 37 g

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