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咖喱牛腩

咖喱牛腩
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Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
2 人份
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Zutaten

  • 油
    10 克
  • 葱 切段
    1 根
  • 姜
    5 克
  • 油咖喱
    15 克
  • 牛腩 切块，焯水洗净备用
    250 克
  • 糖
    10 克
  • 鸡高汤
    150 克
  • 土豆 切滚刀块
    130 克
  • 盐 根据个人口味调节
    适量
  • 生抽
    5 克
  • 椰浆
    30 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 523.1 mg
Eiweiß 21.4 g
Brennwert 1303.1 kJ / 311.5 kcal
Fett 14.2 g
Ballaststoffe 2.4 g
gesättigte Fettsäuren 3.8 g
Kohlenhydrate 25.3 g

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