Geräte und Zubehör
Skaldyrssalat med citrus
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
4 portioner
Zutaten
Dressing
-
appelsin skal og juice1
-
citron skal og juice1
-
koriander, frisk kun blade3 kviste
-
ekstra jomfruolivenolie30 g
-
grøn chili, frisk skåret i halv½
-
sød chilisauce1 spsk
-
fiskesauce30 g
-
forårsløg trimmet og skåret i skiver2
-
riseddike2 tsk
-
havsalt efter smag1 knivspids
-
rørsukker efter smag1 knivspids
Salat
-
vand500 g
-
hvid fisk, filet skåret i stykker (3 cm)300 g
-
laksefilet, frisk, med eller uden skind skåret i stykker (3 cm)500 g
-
rejer, rå, medium, pillede300 g
-
olivenolie til stegning1 - 2 spsk
-
kammuslinger med eller uden rogn, skåret i halve300 g
-
babyspinat, frisk eller blandet grøntsalat100 g
-
rødløg skåret i tynde skiver½
-
blandede krydderurter, friske til garnering
-
citron skåret i tern, til servering1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1231 mg
Eiweiß
81 g
Brennwert
2857 kJ /
680 kcal
Fett
34 g
Ballaststoffe
4 g
gesättigte Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Festlige smagsoplevelser
14 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Græsk salat med kylling og feta (TM6)
Pas d’évaluation
Grøntsagsfrittata
Pas d’évaluation
Kødboller med romescosauce
Pas d’évaluation
Lun linsesalat med bær og spinat
Pas d’évaluation
Salat med sobanudler og tofu
Pas d’évaluation
Avocadosorbet
Pas d’évaluation
Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)
Pas d’évaluation
Gyoza med svinekødsfyld og dipsauce
Pas d’évaluation
Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)
Pas d’évaluation
Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)
Pas d’évaluation
Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)
Pas d’évaluation
Pastasalat med kylling og feta (2500 kcal)
Pas d’évaluation