Cuketová omeleta s našlehanými bílky

Cuketová omeleta s našlehanými bílky

3.0 18 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

2 porce

Zutaten

4 bílky
½ čajové lžičky soli plus jedna špetka soli
25 - 30 gramů olivového oleje
200 gramů cukety na plátky (2 cm) a poté na čtvrtiny (2 cm)
½ čajové lžičky mletého černého pepře
½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 1332.9 mg

Eiweiß 7.1 g

Brennwert 709 kJ / 169.5 kcal

Fett 14.1 g

Ballaststoffe 1.4 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 4.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Proteinová bomba pro vaše tělo 5 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Čokoládové sušenky (bez lepku)

Čokoládové sušenky (bez lepku)

1 Std. 30 Min

Veganské čočkové palačinky

Veganské čočkové palačinky

3 Std. 40 Min

Tvarohový zebra koláč

Tvarohový zebra koláč

1 Std. 15 Min

Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč

Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč

2 Std.

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

45 Min

Restované hovězí s caponatou

Restované hovězí s caponatou

45 Min

Banana bread s batáty

Banana bread s batáty

2 Std.

Pikantní guláš na černém pivu

Pikantní guláš na černém pivu

Keine Bewertungen

Veganské brownies s batáty

Veganské brownies s batáty

1 Std.

Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami

Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami

45 Min

Krémová hrášková polévka

Krémová hrášková polévka

40 Min

Bramborová kari polévka

Bramborová kari polévka

35 Min