Geräte und Zubehör
Cuketová omeleta s našlehanými bílky
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
2 porce
Zutaten
-
4 bílky
-
½ čajové lžičky soli plus jedna špetka soli
-
25 - 30 gramů olivového oleje
-
200 gramů cukety na plátky (2 cm) a poté na čtvrtiny (2 cm)
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
1332.9 mg
Eiweiß
7.1 g
Brennwert
709 kJ /
169.5 kcal
Fett
14.1 g
Ballaststoffe
1.4 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
4.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Proteinová bomba pro vaše tělo
5 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Vegetariánské karbanátky
1 Std. 10 Min
Telecí roláda s bramborovo - pastinákovou kaší
1 Std. 15 Min
Velikonoční mrkvičky z listového těsta plněné mrkvovým krémem
45 Min
Dýňové noky (bez lepku)
50 Min
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1 Std. 20 Min
Pečená zelenina s bramborovou kaší v pekáčku
1 Std. 15 Min
Veganská pěna s banány a avokádem
1 Std. 10 Min
Pohankovo-oříškový koláč s brusinkovým džemem (bez lepku)
2 Std. 30 Min
Bezlepkový drobenkový koláč s ricottou a čokoládou
1 Std.
Ovocný koláč z banánové mouky
45 Min
Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami
10 Min
Citrónový japonský cheesecake
1 Std. 45 Min