Smoothie cu prune și mure

Smoothie cu prune și mure

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 pahare

Zutaten

prune coapte, bucăți, congelate într-un singur strat (vezi recomandare)
150 g
mure congelate
150 g
măr (orice soi) (aprox. 120 g), sferturi
1
apă de cocos
180 g
limetă doar coaja rasă
1

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pahar

Eiweiß 1 g

Brennwert 268 kJ / 64 kcal

Fett 1 g

Ballaststoffe 2.8 g

Kohlenhydrate 12 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Smoothie-uri răcoritoare 11 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Lapte cu bezele

10 Min

Andive gătite la aburi, în marinadă de portocale

Keine Bewertungen

Mămăligă cremoasă cu piersici

50 Min

Mini tarte cu banane și sos caramel

1 Std. 45 Min

Chiftele din cartofi cu umplutură de ciuperci

1 Std.

Înghețată Cheesecake cu căpșune

6 Std. 40 Min

Somon teriyaki sous-vide

1 Std. 20 Min

Burgeri cu chorizo și pui

20 Min

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1 Std. 10 Min

Tortellini cu supă de carne

Keine Bewertungen

Broccoli cu lămâie și usturoi

20 Min

Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)

25 Std. 20 Min